现代厨子叶高仁意外穿越修仙界丹王宗，无灵根无法炼丹，却被系统绑定成为厨神。本想靠卖糖葫芦攒灵石求修仙机缘，却遭遇道侣杨水仙为资源攀附外门长老之子赵钱，被羞辱还砸了摊子。绝境中，他做的糖葫芦意外助真传弟子肖飞雪姐妹突破修为，由此被奉为 “绝世高人”，获机会进入宗门。考核现场，众人炼丹比拼，叶高仁拿出一盘烤大葱，竟引动大道法则，让三位长老震惊不已；仅凭蛋炒饭、鸡汤等家常菜，便能让修士突破境界，甚至引来丹劫。他一路从杂役弟子逆袭为宗门圣子，对抗赵钱父子的刁难、烈火宗的挑衅，更在魔门入侵时，以 “神龙红烧鱼” 等神级菜品引发超品丹劫，最终展露神级实力，横扫强敌，收获多位仙子青睐，成为丹王宗的核心支柱。
